Dla wszystkich chętnych zainteresowanych sportem i rekreacją na Kompleksie Sportowym Orlik w Dobrej ruszają zajęcia sportowe. Zapraszamy wszystkich chętnych do zapisów do nowych grup sportowych.
PIŁKA NOŻNA - CHŁOPCY
Grupy wiekowe:
dzieci 6-7 lat, dzieci 7-8 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
SKAKANKA SPORTOWA – DZIEWCZĘTA
Grupa wiekowa: dzieci 9-12 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
SIATKÓWKA – DZIEWCZĘTA
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
SIATKÓWKA – CHŁOPCY
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
KOSZYKÓWKA – DZIEWCZETA
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
KOSZYKÓWKA – CHŁOPCY
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE
- gry zabawy z elementami rywalizacji
Grupa wiekowa: dzieci 5-7 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 45 min
ŁYŻWOROLKI
- nauka i podstawy
Grupa wiekowa: dzieci 7-9 lat – 2 razy w tygodniu po 1 godz.
NORDIC WALKING HELTH
- z elementami gimnastyki dla osób po przebytych chorobach układu krążenia
Grupy wiekowe: dorośli, seniorzy - zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
STRETCHING
Grupy wiekowe: dorośli, seniorzy – zajęcia 2 razy w tygodniu po 40 min
AEROBOX
Grupa: kobiety, grupa mieszana – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
TRENING FUNKCJONALNY
Grupa mieszana: dorośli – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
BIEGI ŚREDNIE PLU PRZEŁAJE
Grupa wiekowa: młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
Dodatkowo można zapisywać się na:
1. Elementy terenoznawstwa i gry terenowe.
2. Rajdy rowerowe.
3. Nordic Walking fitness i performance
Na wyżej wymienione zajęcia można się zapisać od dnia 03.08.2015 r. od godziny 12 pod numerem tel. 519 137 229. Ilość miejsc w grupach ograniczona. Zapraszamy chętnych do udziału w zajęciach.
Animator Sportu
Paweł Marciszewski
INFORMACJA
Dla wszystkich chętnych zainteresowanych sportem i rekreacją na Kompleksie sportowym Orlik w Dobrej ruszają zajęcia sportowe. Zapraszamy wszystkich chętnych do zapisów do nowych grup sportowych.
PIŁKA NOŻNA - CHŁOPCY
Grupy wiekowe:
dzieci 6-7 lat, dzieci 7-8 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
SKAKANKA SPORTOWA – DZIEWCZĘTA
Grupa wiekowa: dzieci 9-12 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
SIATKÓWKA – DZIEWCZĘTA
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
SIATKÓWKA – CHŁOPCY
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
KOSZYKÓWKA – DZIEWCZETA
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
KOSZYKÓWKA – CHŁOPCY
Grupy wiekowe: dzieci 9-12 lat, młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE
- gry zabawy z elementami rywalizacji
Grupa wiekowa: dzieci 5-7 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 45 min
ŁYŻWOROLKI
- nauka i podstawy
Grupa wiekowa: dzieci 7-9 lat – 2 razy w tygodniu po 1 godz.
NORDIC WALKING HELTH
- z elementami gimnastyki dla osób po przebytych chorobach układu krążenia
Grupy wiekowe: dorośli, seniorzy - zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
STRETCHING
Grupy wiekowe: dorośli, seniorzy – zajęcia 2 razy w tygodniu po 40 min
AEROBOX
Grupa: kobiety, grupa mieszana – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
TRENING FUNKCJONALNY
Grupa mieszana: dorośli – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1 godz.
BIEGI ŚREDNIE PLU PRZEŁAJE
Grupa wiekowa: młodzież 12-15 lat – zajęcia 2 razy w tygodniu po 1,5 godz.
Dodatkowo można zapisywać się na:
1. Elementy terenoznawstwa i gry terenowe.
2. Rajdy rowerowe.
3. Nordic Walking fitness i performance
Na wyżej wymienione zajęcia można się zapisać od dnia 03.08.2015 r. od godziny 12 pod numerem tel. 519 137 229. Ilość miejsc w grupach ograniczona. Zapraszamy chętnych do udziału w zajęciach.
Włochy
Niemcy
